کلیه تیمها زحمت میکشند ، تمرین میکنند تا بازیکنان در طول ۴۸ ساعت در زمان بازی در اوج آمادگی قرار داشته باشد .راههای بسیاری برای بهبود بازدهی بازیکنان در روز مسابقه توصیه شده است که نقش تغذیه اجتناب ناپذیرترین عامل در امادگی بازیکنان میباشد .در تغذیه مواد مغذی اصلی بدن شامل کربو هیدارتها یا همان قندها ، پروتئینها و چربیها  [ ادامه مطلب ]

نتیجه مسابقات

⚽️۱۴سال یاران ۲ کاشان ۰     ⚽️گلزن علی اسحاقیان دو ...

نتایج بازی

✅۱۴ سال یاران ۳ ستارگان نجف اباد ۲ ⚽️گلزنان سینا خاک ...

آخرین بازی نیم فصل تیم نوجوانان یاران

✅آخرین بازی نیم فصل تیم نوجوانان یاران مقابل تیم انقلاب ...

مربی تیم بزرگسالان لیگ برتر ذوب آهن

جناب آقای علی اکبر دهقان انتصاب بجا و شایسته شما بعنوان ...

احسان حاج صفی

✅ احسان حاج صفی بازیکن اصفهانی تیم ملی فوتبال، در ...



آمار سایت موسسه ورزشی یاران