کلیه تیمها زحمت میکشند ، تمرین میکنند تا بازیکنان در طول ۴۸ ساعت در زمان بازی در اوج آمادگی قرار داشته باشد .راههای بسیاری برای بهبود بازدهی بازیکنان در روز مسابقه توصیه شده است که نقش تغذیه اجتناب ناپذیرترین عامل در امادگی بازیکنان میباشد .در تغذیه مواد مغذی اصلی بدن شامل کربو هیدارتها یا همان قندها ، پروتئینها و چربیها  [ ادامه مطلب ]

فراخوان تست رایگان فوتبال در لیگ نوجوانان کشوری

باشگاه فرهنگی ورزشی یاران اصفهان به مدیریت تمام قد فوتبالی ...

حضور نونهالان فوتبال کشورمان در سفارت ایران در ارمنستان

✅حضور نونهالان فوتبال کشورمان در سفارت ایران در ارمنستان تیم فوتبال ...

خواص فندق؛ ۷ خاصیتی که این خوراکی مقوی برای سلامتی بدن دارد

فندق یکی از انواع آجیل است که از درخت فندق ...

اهمیت فسفر برای سلامتی و عوارض کمبود آن در بدن

فسفر بعد از کلسیم دومین ماده‌ی معدنی است که در بدن به‌وفور ...

پیروزی شاگردان یاوری برابر بلاروس

تیم ملی فوتبال ۱۴سال ایران امروز بانتیجه شش بریک موفق ...

چهارمین پیروزی شاگردان یاوری درارمنستان

تیم ملی فوتبال نونهالان امروز به مصاف تیم دوم ارمنستان ...



آمار سایت موسسه ورزشی یاران