به گزارش واحد خبر موسسه ورزشی یاران و به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان کم خوابی موجب می‌شود که ساختار بیولوژیکی فرد به هم بریزد و بر سیستم ضربان قلب و تنفس تاثیر‌گذار است که همه این‌ها درنهایت می‌تواند بر عملکرد ویژه ورزشکار اثر منفی بگذارد. به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان به تصور برخی از مردم خواب عاملی برای [ ادامه مطلب ]
